रमा एकादशी 2026 कब है? तारीख, व्रत विधि और पूरी कथा

Smt. Kamla Devi October 22, 2026 5 मिनट पढ़ें

क्या आपने कभी सोचा है कि एक ही दिन का उपवास पीढ़ियों तक असर कर सकता है? हिंदू परंपरा में कार्तिक मास की कृष्ण पक्ष की एकादशी को रमा एकादशी कहा जाता है, और इसे पापों से मुक्ति और पितरों की शांति से जोड़कर देखा जाता है। इस वर्ष यह व्रत ड्रिक पंचांग के अनुसार गुरुवार, 5 नवंबर 2026 को पड़ रहा है।

रमा एकादशी 2026 की तारीख

ड्रिक पंचांग में रमा एकादशी की तारीख 5 नवंबर 2026 बताई गई है। एकादशी की तिथि सूर्योदय के समय के आधार पर तय होती है, इसलिए व्रत की शुरुआत और पारण का सही समय अपने शहर के स्थानीय पंचांग से जरूर मिलाएँ। यह व्रत अक्सर दीपावली के बाद के दिनों के आसपास आता है, इसलिए इसे दीपावली की तैयारी के साथ भी जोड़ा जाता है।

रमा एकादशी का महत्व

रमा एकादशी को कार्तिक मास की महत्वपूर्ण एकादशियों में गिना जाता है। मान्यता है कि इस व्रत से मनुष्य के जाने-अनजाने हुए पाप कटते हैं और मन में शांति आती है। कई परिवारों में इसे पितरों की मुक्ति से भी जोड़ा जाता है। यह व्रत विशेष रूप से उन लोगों के लिए माना जाता है जो जीवन में आर्थिक या पारिवारिक उलझनों से गुज़र रहे हों और मन की शुद्धि चाहते हों।

रमा एकादशी की कथा

पौराणिक कथा के अनुसार, युधिष्ठिर ने भगवान श्रीकृष्ण से पूछा कि कार्तिक कृष्ण पक्ष की एकादशी का नाम और महत्व क्या है, और इसका व्रत कैसे करना चाहिए। तब श्रीकृष्ण ने बताया कि इस एकादशी का व्रत करने से मनुष्य के सारे पाप नष्ट हो जाते हैं और जीवन में सुख-समृद्धि आती है। उन्होंने इसे अत्यंत पुण्यदायी बताया और कहा कि जो श्रद्धा से यह व्रत रखता है, उसे मोक्ष के मार्ग पर बढ़ने का आशीर्वाद मिलता है।

कथा का मुख्य संदेश यही है कि व्रत केवल भोजन छोड़ना नहीं, बल्कि मन को संयम और सच्चाई की ओर ले जाना है। यही कारण है कि एकादशी की कथा सुनना और दूसरों को सुनाना भी इस व्रत का हिस्सा माना जाता है।

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रमा एकादशी व्रत की विधि

व्रत से एक दिन पहले, यानी दशमी को, सात्विक भोजन करें और मन में व्रत का संकल्प लें। एकादशी के दिन सुबह जल्दी उठकर स्नान करें और साफ़ वस्त्र पहनें।

पूजा के लिए भगवान विष्णु की प्रतिमा या चित्र को स्वच्छ स्थान पर रखें। पीले फूल, तुलसी दल, दीपक, धूप और फल अर्पित करें। “ॐ नमो भगवते वासुदेवाय” या विष्णु सहस्रनाम का पाठ करना शुभ माना जाता है। कथा सुनने या पढ़ने के बाद आरती करें।

दिन में फलाहार या निर्जला उपवास अपनी क्षमता के अनुसार रखें। स्वास्थ्य ठीक न हो, तो फल, दूध और सरल भोजन लेना भी उतना ही मान्य है। व्रत की भावना और मन की शुद्धि सबसे ज़्यादा मायने रखती है।

अगले दिन, यानी द्वादशी को, तय समय पर पारण करें। पारण से पहले किसी ज़रूरतमंद को अन्न, वस्त्र या दान देना इस व्रत का अंग माना जाता है।

किन बातों का ध्यान रखें

एकादशी के दिन अनाज, विशेषकर चावल और दाल, से परहेज़ की परंपरा है। मन में क्रोध, झूठ और किसी की निंदा से बचें। जो लोग घर पर पूजा नहीं कर सकते, वे भी मन ही मन विष्णु का स्मरण करके व्रत की भावना निभा सकते हैं।

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निष्कर्ष

रमा एकादशी 2026, यानी 5 नवंबर, कार्तिक मास की शांति और आत्मिक शुद्धि का एक सुंदर अवसर है। तारीख और विधि की जानकारी के साथ इसे श्रद्धा से अपनाएँ। आपके घर में इस व्रत की कोई अपनी परंपरा है? उसे ज़रूर साझा करें, क्योंकि यही परंपराएँ पीढ़ियों तक जीवित रहती हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

रमा एकादशी कौन सी एकादशी है?

कार्तिक मास की कृष्ण पक्ष की एकादशी को रमा एकादशी कहा जाता है। इसे पापों से मुक्ति और पितरों की शांति से जोड़ा जाता है।